152 | COSERE 3. Μοντέλο CLEAR: • Συμβάσεις: Καθορισμός στόχων, ρόλων και ορίων προπόνησης. • Ακούγοντας: Ακούστε ενεργά για να κατανοήσετε την οπτική γωνία και τις ανησυχίες του καθοδηγούμενου. • Εξερευνώντας: Διερεύνηση δυνατοτήτων, επιλογών και πιθανών λύσεων. • Δράση: Καθορισμός συγκεκριμένων δράσεων, δεσμεύσεων και χρονοδιαγραμμάτων. • Αναθεώρηση: Αναστοχασμός της προόδου και της μάθησης, προσαρμογή των στρατηγικών εάν είναι απαραίτητο. Ας εξερευνήσουμε το μοντέλο CLEAR coaching και πώς μπορεί να εφαρμοστεί στις συνεδρίες coaching: Μοντέλο CLEAR: 1. Συμβάσεις: • Επεξήγηση: Καθορισμός στόχων, ρόλων και ορίων προπόνησης. • Εφαρμογή: ◊ Ορίστε σαφείς προσδοκίες και στόχους για τη σχέση coaching. ◊ Καθορίστε τους ρόλους, τις ευθύνες, την εμπιστευτικότητα και τη διαδικασία coaching. ◊ Παράδειγμα δράσης: Καθιέρωση συμφωνίας που περιγράφει το σκοπό του coaching, τη συχνότητα των συνεδριών και την εμπιστευτικότητα. 2. Ακρόαση: • Επεξήγηση: Ακούστε ενεργά για να κατανοήσετε την οπτική γωνία και τις ανησυχίες του καθοδηγούμενου. • Εφαρμογή: ◊ Εξασκηθείτε στην προσεκτική ακρόαση χωρίς κρίση ή διακοπή. ◊ Επικυρώστε τα συναισθήματα και τις σκέψεις του καθοδηγούμενου για να δημιουργήσετε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον. ◊ Παράδειγμα δράσης: Αντανακλάστε τα συναισθήματα και τις σκέψεις του καθοδηγούμενου για να διασφαλίσετε την κατανόηση. 3. Εξερεύνηση: • Επεξήγηση: Διερεύνηση δυνατοτήτων, επιλογών και πιθανών λύσεων. • Εφαρμογή: ◊ Ενθαρρύνετε τον καθοδηγούμενο να διερευνήσει διάφορες προοπτικές και πιθανές στρατηγικές. ◊ Χρησιμοποιήστε ερωτήσεις ανοικτού τύπου για να διεγείρετε τη δημιουργική σκέψη και την επίλυση προβλημάτων. ◊ Παράδειγμα δράσης: Καταιγισμός πιθανών προσεγγίσεων για την αντιμετώπιση των προκλήσεων ή την επίτευξη των στόχων.
RkJQdWJsaXNoZXIy NzYwNDE=