COSERE | 145 1.3. Koučinga modeļi Koučinga modeļi piedāvā strukturētus ietvarus, lai vadītu koučinga sarunas un procesus. Turpinājumā ir aprakstīti daži populāri koučinga modeļi. 1. GROW modelis • Mērķis: noskaidrot klienta konkrētus, sasniedzamus un izmērāmus mērķus. • Realitāte: izpētiet pašreizējo situāciju, izaicinājumus un iespējas. • Iespējas (vai šķēršļi): izstrādājiet iespējamos risinājumus vai darbības. • Vēlēšanās (vai ceļš uz priekšu): izstrādājiet konkrētu rīcības plānu un apņemieties to īstenot. Apskatīsim modeli sīkāk. GROW modelis 1. Mērķis: • Skaidrojums: sāciet, noskaidrojot klienta konkrētos un sasniedzamos mērķus. • Lietojums: ◊ Uzdodiet atvērtus jautājumus, lai palīdzētu klientam formulēt viņa mērķi(- us). ◊ Mudiniet klientu izvirzīt savus mērķus SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound – konkrēts, izmērāms, sasniedzams, atbilstošs, ierobežots laikā). ◊ Jautājuma piemērs: “Kādu konkrētu rezultātu jūs vēlētos sasniegt šajā koučinga sesijā?” 2. Realitāte: • Skaidrojums: izpētiet klienta pašreizējo situāciju, izaicinājumus un iespējas. • Lietojums: ◊ Mudiniet klientu pārdomāt savu pašreizējo realitāti, nenosodot viņu. ◊ Uzdodiet interesējošus jautājumus, lai palīdzētu klientam objektīvi novērtēt savu situāciju. ◊ Jautājuma piemērs: “Kādi faktori pašlaik atbalsta vai kavē jūsu virzību uz mērķi?” 3. Iespējas (vai šķēršļi): • Skaidrojums: izstrādājiet iespējamos risinājumus vai darbības. • Lietojums: ◊ Kopā ar klientu sarīkojiet prāta vētru, lai izpētītu dažādas pieejas vai stratēģijas. ◊ Veiciniet radošumu un dažādu perspektīvu izpēti.
RkJQdWJsaXNoZXIy NzYwNDE=